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不可不知的三十个经典心理学实验
来源: 个人图书馆-天下无双      时间:2023-06-18 15:34:28

皮格马利翁效应:相信意念专注的力量


(相关资料图)

成功学大学强调。专注的意志是一种积极的成功“催化剂”。马克·吐温也曾说:”只要意念专注于某一项事业,你就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。

正所谓中国佛教讲得“相由心生,境随心转”。心理学家告诉我们,向一个人传递积极的期望,就会使这个人专注起来,进步神速,发展得更好;反之,向一个人传递消极的期望,则会使这个人自暴自弃,放弃努力。心理学家将这种现象称之为“皮格马利翁效应”。

人的一生,如白驹过隙,如果我们能够集中有限的时间和精力,全力以赴朝着既定的目标不断前进,我们一定能到达成功之彼岸!

墨菲定律:重视积极的心理暗示

心理暗示可以带来巨大的后果,可以是积极的,也可以是积极的。它生动地证明,不同的心理暗示会给人带来不同的情绪,使人产生不同的行为,从而产生不同的结果。

积极的自我暗示会给人带来神奇的力量。人的心理暗示会产生强大的威力,在一定程度上左右人的信念和意识。如果我们能善用心理上积极的自我暗示,对获得成功是非常有帮助的,也就是说一个人习惯于在心理上进行什么样的自我暗示,就会成为什么样的人,这往往是富有、贫穷、成功与失败的根源所在!

围栏定律:创新不在于是否聪明

每个个体心理学家定义独一无二,所有人都有着非凡的创新能力,但这些创新能力犹如一位沉睡的巨人,等待着人民去唤醒。人只要有效地调动自己的创新能力,就会越来越聪明,开发出越来越多的内在潜能。

马太效应:强者越强,弱者越弱。

社会学告诉我们,世界上的80%的财富掌握在20%的人手里,似乎每个细分行业都是符合这个数据。马太效应对于成功者来说,利用成功动机和进取精神,潜能会被开发使用得越多,越强。人的潜能都是不断激励、不断奖赏形成固定的大脑神经回路,这些回路帮助人们强者越强,弱者越弱。

星象效应:人的性格真的难以改变吗?

哲学家弗洛伊德认为,性格是一个人稳定且持续的一种情绪系统,其中每个人都有喜怒哀乐悲,但他也认为环境因素会随着人的成长,性格也会发生潜移默化的变化。

从心理机能角度:性格可分为:理智型、情感型、意志型"

从心理活动倾向角度:性格可分为:内向和外向性格。

从个性独立角度,性格可分为:独立性、顺从型和反抗型。1948年心理学家伯特伦通过了实验证明了一种现象:人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,当人们用一些普通的、含糊不清的、广泛的形容词来描述一个人的时候,人们往往很容易接受这些描述,并认为描述中所说的就是自己。这种现象就是星相效应。

艾宾斯浩曲线实验,助你增强记忆力

记忆力是每个人最基本的能力,一切技能都是建立在记忆和储存、调用的基础之上的,并且记忆力也是发明创造的重要条件。正是因为大脑机制的存在,人对于事物会有选择性记忆并转化成长久记忆。记忆力会随着时光的流逝而变得模糊,这是人的大脑筛选的结果。

德国心理学家艾宾浩斯在1885年发表了一篇著名的相关实验,戒烟结果被毁成了图表,这就是有名艾宾浩斯曲线实验,它正确表明了遗忘的进程是不均衡的,在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢,到了一定的时候几乎就不再遗忘了,现代科学表明,忍考视觉获得的知识,能够记住25%,靠听觉获得的知识能记住15%,若把视觉与听觉结合起来,则能够记住65%。多通道记忆法比单通道要强很多。就让我们好好利用艾宾浩斯曲线,第一天学习新知识,第二天复习学过的知识,第四天再次学习与复习,到第七天再巩固一遍,就会迎来长久甚至终生记忆!

烛台实验:开放自己的思维

烛台实验给人们的启示是深刻的。一个不能打开思维思考问题的人,就是在给自己的潜能画地为牢,处处给自己设限,是自己无限的潜能被禁锢、被浪费。一个人只有具备开放性思维,勇于向不可能挑战,才有可能获得成功,甚至创造出奇迹。(连载)

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